AOK Schwanger - Gesund Leben

क्या आप गर्भवती हैं बधाई हो! AOK ऐप "AOK गर्भवती" के साथ विषय बच्चे के आसपास इस रोमांचक समय के दौरान आपका साथ देता है। ऐप फ्री और एड-फ्री है।

अनुभव से पता चला है कि गर्भावस्था के दौरान बच्चे की प्रत्याशा के बारे में कई सवाल हैं:

• गर्भावस्था के दौरान कौन सी परीक्षाएं आवश्यक हैं?

• अगर आपको गर्भधारण की समस्या है तो क्या करें?

• मुझे मातृत्व और पैतृक लाभों के लिए कब और कहाँ आवेदन करना है?

• मातृत्व अवकाश और अभिभावक अवकाश क्या है?

• गर्भावस्था के दौरान मैं कौन सी दवा ले सकती हूं?

• गर्भावस्था के दौरान मैं ठीक से कैसे खाऊं?

• गर्भावस्था के दौरान मैं क्या खेल कर सकती हूं?

• जन्म देने से पहले मुझे क्लिनिक बैग में क्या रखना चाहिए?

• गर्भावस्था और प्रसव के दौरान मेरे साथी को क्या विचार करना चाहिए?

• क्या अपेक्षित माता-पिता के लिए चेकलिस्ट हैं?

आप हमारे मुफ्त ऐप "एओके प्रेग्नेंट" में जवाब पा सकते हैं।

AOK गर्भवती ऐप प्रदान करता है:

• ऐप गर्भावस्था के दौरान माता-पिता को महत्वपूर्ण तारीखों की याद दिलाता है - बस बच्चे के जन्म की गणना की तारीख दर्ज करें और गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह के बारे में जानने लायक सब कुछ पता करें।

• गर्भवती माता-पिता के लिए जाँचकर्ता गर्भावस्था के रोमांचक समय के दौरान भी अवलोकन रखने और जन्म और बच्चे के लिए सब कुछ योजना बनाने में मदद करते हैं।

• AOK सेवाओं पर साहित्य युक्तियाँ और जानकारी, जैसे AOK बेबी फ़ोन।

• पेट डायरी के साथ, गर्भवती महिलाएं हर हफ्ते अपने पेट की एक तस्वीर ले सकती हैं और इस तरह पेट की परिधि और वजन में प्रगति का दस्तावेजीकरण कर सकती हैं।

• भावनात्मक डायरी गर्भावस्था के दौरान भावनाओं और रोज़मर्रा के अनुभवों के प्रलेखन के साथ माताओं का समर्थन करती है।

• एप्लिकेशन की व्यक्तिगत शुरुआत स्क्रीन आपको एक नाम, बच्चे की जन्म तिथि और एक व्यक्तिगत पृष्ठभूमि तस्वीर सेट करने की अनुमति देती है।

• बच्चे का नाम जनरेटर संतान के लिए एक नाम की खोज में मदद करता है।

• माँ पास अनुवादक के पास स्पष्टीकरण सहित माँ पास के सभी संक्षिप्त विवरण हैं।

AOK के साथ बीमित लोगों के लिए विशेष रूप से, ऐप भी प्रदान करता है:

• MAMWORKOUT से एक वीडियो-आधारित प्रशिक्षण जो गर्भावस्था के अनुरूप है। यह गर्भवती महिलाओं को फिट रहने और अच्छा महसूस करने में मदद करता है। पौष्टिक, स्वस्थ और त्वरित व्यंजनों - गर्भावस्था के हफ्तों के अनुरूप - आसानी से उबला जा सकता है। खाना पकाने के वीडियो मदद करते हैं।

• गर्भावस्था के लिए विशेष रूप से नदज़ीह ज़ाज़ी द्वारा प्रदान की जाने वाली व्यंजन जो गर्भावस्था के दौरान आपको फिट और स्वस्थ रहने में मदद करती हैं।

• लक्ष्य क्षेत्रों के साथ तुलना सहित वजन विकास के नियंत्रण के लिए एक वजन डायरी - यह तुलना जुड़वां गर्भधारण के लिए भी उपलब्ध है।

• आपकी कमर परिधि के विकास पर एक डायरी - क्योंकि यह गर्भावस्था का सबसे मजबूत संकेत है।

• शाखा खोज के साथ, बीमित व्यक्ति निकटतम AOK सेवा केंद्र पा सकते हैं, उदाहरण के लिए गर्भावस्था और बच्चे से संबंधित मुद्दों के बारे में व्यक्तिगत रूप से पता लगाने के लिए।

• AOK के राष्ट्रव्यापी और राष्ट्रव्यापी प्रस्तावों के संदर्भ - विशेष रूप से गर्भावस्था के लिए, इसमें उदा शामिल हैं। AOK नॉर्डोस्ट के AOK स्वास्थ्य खाते - स्वास्थ्य बीमा कंपनी।

छवियों को लेने, सहेजने और प्रदर्शित करने के लिए अनुमतियों की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, शाखा खोज केवल एक मौजूदा इंटरनेट कनेक्शन का उपयोग करके काम करती है। एक स्वचालित स्थानीयकरण का उपयोग शाखा खोज के लिए भी किया जा सकता है, हालांकि इसके लिए आपकी वर्तमान स्थिति तक पहुंच की आवश्यकता होती है। कृपया ध्यान दें कि आपको AOK Schwanger ऐप का उपयोग करने से पहले हमारे उपयोग की शर्तों को स्वीकार करना चाहिए। ईयू जनरल डेटा प्रोटेक्शन रेगुलेशन के अनुपालन के लिए यह कदम आवश्यक है। डेटा सुरक्षा, डेटा सुरक्षा और आपके अधिकारों के बारे में अधिक जानकारी सीधे ऐप में या नीचे दिए गए लिंक के माध्यम से पाई जा सकती है।